新入生も現役生も集まれ！カンフーの型稽古で、実践も演武もバッチリじゃ！の巻
３月中旬になって、暖かくなって、そろそろ桜も咲き始める季節になりました。
もうすぐ４月１日の入学式だ！
新入生も入って来るので、気合い入れてレベルアップするぞ！
というわけで、本日の練習会では、通背拳の型である“猿猴勢”を練習しました。
この“猿猴勢”は、大連通背拳の型である“猿猴出洞”から基本の動作を抽出して作った型です。
文字通り、猿の動きを模しています。
全部で11個の動作から構成される簡潔な型ですが、すべて通背拳の手法を用いています。
基本の姿勢を練習をしながら、通背拳の基本的な手法と足の連動も学べるという、初心者から玄人まで学べるお得な型です。
早速、連続写真で動作を見てみましょう。
先ずは両足を揃えて立って、
両足を広げて馬歩で立って、両掌を胸の前に置いて、
右を向いて、足の重心を前にある右足に置いて、両掌を前へ突きだし、
今度は、後ろにある左足へ重心を置いて、高めの虚歩になって、右掌を前へ突きだし、
左足重心の片足立ちになり、左掌を前へ突きだし、
右足を下ろして腰を下ろした座盤式になって、両手を下ろし、
右足重心で片足立ちになって立ち上がり、両腕を上げて、
右足重心の撲腿式で座り込んで、両腕を伸ばし、
左足重心の虚式で立ち上がり、
右足前の弓式になって、右拳を突きだし、
馬歩になって終了。
元の動作となった“猿猴出洞”の映像も載せておきます。
実際の動きは、こんな風に猿が跳ねている雰囲気です。
当会のメンバーになったら、基本の練習をするのと同時に、この型もみんなで一緒に学んでいきましょう。
その際は、この連続写真を参考にしながら練習しましょう。
当会は、新入生だけでなく、
二年生以上も歓迎！
他大生も歓迎！
男女不問！
経験不問！
流派不問！
と言うように、幅広い大学生の来訪を歓迎します。
皆さんと一緒にカンフーを練習していきたいです。
カンフーに興味のある大学生の皆さんの連絡をお待ちしております。
問合先︰⇩
A.横洲 ︰ yokoikasu@gmail.com
（御名前、連絡先、大学名、年次等を記載の上、ご連絡下さい）
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